Grundig forberedelse er vigtig og nogle gange farlig
Den 23. juni var en vigtig dag for mange triatleter. Det var den fordi der var Halv Ironman på Kronborg, hvilket også var EM. Den var...
Søg
Jesper Bundgaard
- 30. jul. 2019
- 1 min
Sådan kommer du hurtigst tilbage fra en sportsskade
Kender du det - når du som atlet har været igennem et skadesforløb og kommer til at gå lidt for hurtigt i gang? Her skal du arbejde på at...
41 visninger0 kommentarer
Jesper Bundgaard
- 10. jul. 2019
- 4 min
Atletudvikling i et nyt perspektiv
Arbejdet med den enkelte altet bliver alt for ofte tilfældigt og uden struktur. Årsagen er at trænere alt for ofte tager udgangspunkt i...
313 visninger0 kommentarer
Jesper Bundgaard
- 4. jun. 2019
- 6 min
Forskellighed er nøglen til succes
Du ved hvor vigtigt det er at sammensætte det rigtige team af spillere med hver deres personligheder og kompetencer. Men kender du dine...
27 visninger0 kommentarer
Jesper Bundgaard
- 4. jun. 2019
- 3 min
Trivsel i elitesport
DR har i Uge 17 sat fokus på spiseforstyrrelser i elitesporten, men dette er blot ét af symptomerne på mistrivsel hos unge...
493 visninger0 kommentarer